富含维生素 D 的食物
鱼类：鲑鱼、金枪鱼、鲭鱼。
蛋黄：一颗蛋黄提供约 40 IU 维生素 D。
强化牛奶：一杯强化牛奶提供约 100 IU 维生素 D。
强化谷物：许多早餐麦片和谷物强化了维生素 D。
强化果汁：有些果汁强化了维生素 D。
蘑菇：暴露在紫外线下生长的蘑菇含有维生素 D。
动物肝脏：牛肝脏和鸡肝等器官肉富含维生素 D。
供卵试管婴儿宝宝吃什么补充维生素d
分类：行业新闻 发布时间：2024-05-02 04:05:42 14次浏览
富含维生素 D 的食物鱼类：鲑鱼、金枪鱼、鲭鱼。蛋黄：一颗蛋黄提供约 40 IU 维生素 D。强化牛奶：一杯强化牛奶提供约 100 IU 维生素 D。强化谷物：许多早餐麦片和谷物强化了维生素 D。强化果汁：有些果汁强
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